Эту программу я готовил для тех, кто постоянно пребывает в ожидании, что вот-во станет лучше, легче, богаче, счастливее.

На практике я вижу, что в таком состоянии периодически оказывается каждый. Иногда оно доходит до крайности, затягивает, как болото.

ПРИЗНАКИ ТАКОГО ПОЛОЖЕНИЯ

• Частые стрессы и утомление
• Ощущение нехватки сил и желания что-то делать
• Повышенная раздражительность, срывы
• Ощущение тупика в отношениях/работе
• Преследуют неудачи
• Усилия прикладываются, а изменений нет
• Гаснут желания что-то менять или делать

«Это было похоже на историю Ньютона и того яблока, которое на голову ему свалилось, и мужика озарило. Вот так и здесь, медитация буквально ворвалась в сознание вместе с мотивацией, теорией, сутью проблемы и её решением. Как всегда, с одной стороны все до невероятного просто, а с другой эффективно и подобно откровению. Потому что враз меняет восприятие, открывает глаза». С.Ратнер